研修会
夏バテ・熱中症研修会
2022-06-29
講師に「大塚製薬㈱ 福田様」をお迎えして研修を行っていただきました。
夏場は嫌になる汗ですが、人間は発汗により体温調整をしています。汗はいわゆる体に備わった天然のクーラーというわけです。天然の体温調整機能を動かすためにも水分補給は大切です。
『脱水したときの水分補給』は、コーヒーやお茶などカフェインが入ってるものは控え、水分だけではなく糖質と塩分をバランスよく含んだものが効果的です！
今年は特に猛暑になると言われています。皆様が健康で夏を乗り切れますように！！
登録販売者GR
夏場は嫌になる汗ですが、人間は発汗により体温調整をしています。汗はいわゆる体に備わった天然のクーラーというわけです。天然の体温調整機能を動かすためにも水分補給は大切です。
『脱水したときの水分補給』は、コーヒーやお茶などカフェインが入ってるものは控え、水分だけではなく糖質と塩分をバランスよく含んだものが効果的です！
今年は特に猛暑になると言われています。皆様が健康で夏を乗り切れますように！！
登録販売者GR