春の訪れ

職員ブログ

1130運動

2013-11-18

宮崎県教育庁スポーツ振興課が「1130県民運動」をすすめています。

1週間に1回以上、30分以上運動をする。

という運動です。

健康診断の事前アンケートでこの項目にここ数年〇をつけられないでいます

昔は毎週バドミントンを2時間してたのですが・・・。

日曜日の朝、ジョギングでもと思いますが寒くなってきて億劫になり

できないでいます。

でも、あえてこの寒く億劫になりがちの冬から始めることでずっと続けられたりして

ホントは天候に左右されない手軽な運動ができればと思ってます。

30分って長いなぁ〜。バドミントンだとあっという間なんだけど

Ｈ１

翼くんマイブーム

2013-11-14

　最近の翼くんのマイブームは肩車です

テレビを見るときも、本を読むときにも肩車です

おかげで慢性の肩こりに

足の力も強いので軽く酸欠になります

肩車をするとパパの目は充血していきます

そのうちKOされるのではないかと心配です

でも喜ぶ翼くんに毎日癒されています

　　ざわ

寒くなってまいりました。

2013-11-14

最近、朝晩の気温がだいぶ低くなってきました。

ある日、天気情報を見ていたら

冬日、真冬日という言葉を紹介していました。

冬日とは最低気温が氷点下になる日

真冬日とは一日の最高気温が氷点下になる日

らしいです。

むかしからあった言葉のようですが

宮崎という暖かい地域に住んでいるからなのか私は初めて知りました。

夏日、真夏日、猛暑日はなじみがありますが、冬は今まで意識してなかったのか・・・。

なので、冬本番に「冬日」「真冬日」という言葉が出るのか気にしながら

天気情報を見てみます。

ちなみに冬日は朝の段階で決まってしまうので

朝のニュースの時点で「今日は冬日でしたねぇ。」と

１日の始まりから過去形を使うのかも合わせてチェック

ちなみに今朝は３℃（私の車の温度計）でした

秋／カメラ／旅行

2013-11-08

こんにちは、けんたです。
数多い趣味の一つに写真撮影があるので、以前旅行で撮った写真を載せてみようと思います。

雲仙普賢岳で有名な長崎県島原市。
温泉の煙が立ち上る雲仙地獄（に立ってて妙にツボった標語）と、イルカウォッチングの写真です

先日カメラを新調したので、また旅行の際には色々撮りたいと思います

はじめまして(*^^)v

2013-11-06

はじめまして！！小林店の有島です（＾ｖ＾）

入社して、3ヶ月目に入りました。

少し仕事にも慣れて来たところです。。。(-_-;)

先生方や先輩方に優しく教えてもらいながら、楽しく仕事が出来ています♥

パン屋さんが来るので、欲張って沢山買ってしまってどんどん体重が増えてます(^_^.)

どうしよう。。。ヤバイ。。。が口癖ですがヤバイと思いながらもやっぱり食べてます(笑)

サラシノールで頑張ります！！！！